{"id":868,"date":"2019-10-01T15:05:18","date_gmt":"2019-10-01T13:05:18","guid":{"rendered":"https:\/\/chirurgie-main-pied.fr\/?p=868"},"modified":"2020-03-27T18:35:12","modified_gmt":"2020-03-27T17:35:12","slug":"les-bienfaits-des-semelles-orthopediques-pour-le-sport","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/hallux-valgus-nice.fr\/en\/les-bienfaits-des-semelles-orthopediques-pour-le-sport\/","title":{"rendered":"The benefits of orthopedic insoles for sports"},"content":{"rendered":"<p><\/p>\n\n\n\n<p>G\u00e9n\u00e9ralement, les pieds sont les membres les plus sollicit\u00e9s chez les sportifs et encore plus chez les coureurs. Porter une semelle orthop\u00e9dique lors des s\u00e9ances de sport, permet de mieux asseoir ses pieds, le dos et les membres inf\u00e9rieurs.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img loading=\"lazy\" width=\"1024\" height=\"683\" src=\"http:\/\/hallux-valgus-nice.fr\/wp-content\/uploads\/2019\/10\/chirurgien-orthopediste-nice-becquet-pied-adjusting-an-orthotics-sole-by-sanding-it-PXA7J5M-1024x683.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-870\" srcset=\"https:\/\/hallux-valgus-nice.fr\/wp-content\/uploads\/2019\/10\/chirurgien-orthopediste-nice-becquet-pied-adjusting-an-orthotics-sole-by-sanding-it-PXA7J5M-1024x683.jpg 1024w, https:\/\/hallux-valgus-nice.fr\/wp-content\/uploads\/2019\/10\/chirurgien-orthopediste-nice-becquet-pied-adjusting-an-orthotics-sole-by-sanding-it-PXA7J5M-300x200.jpg 300w, https:\/\/hallux-valgus-nice.fr\/wp-content\/uploads\/2019\/10\/chirurgien-orthopediste-nice-becquet-pied-adjusting-an-orthotics-sole-by-sanding-it-PXA7J5M-768x512.jpg 768w, https:\/\/hallux-valgus-nice.fr\/wp-content\/uploads\/2019\/10\/chirurgien-orthopediste-nice-becquet-pied-adjusting-an-orthotics-sole-by-sanding-it-PXA7J5M-1080x720.jpg 1080w, https:\/\/hallux-valgus-nice.fr\/wp-content\/uploads\/2019\/10\/chirurgien-orthopediste-nice-becquet-pied-adjusting-an-orthotics-sole-by-sanding-it-PXA7J5M.jpg 1500w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><figcaption>Tailler les semelles sur mesure<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<h2>Des semelles orthop\u00e9diques sur mesure<\/h2>\n\n\n\n<p>Pour obtenir des semelles orthop\u00e9diques sur mesure, il faut tout d\u2019abord consulter un podologue. Un examen clinique pr\u00e9cis est effectu\u00e9 en plus d\u2019un examen de la posture statique et dynamique dans le but de r\u00e9aliser une semelle orthop\u00e9dique sur mesure. Chez les sportifs, pour fabriquer des orth\u00e8ses appel\u00e9es thermoform\u00e9es, on moule directement sur le pied.<\/p>\n\n\n\n<h2>Les risques de tendinites diminu\u00e9s gr\u00e2ce aux semelles<\/h2>\n\n\n\n<p>L\u2019usure d\u00e9clench\u00e9e par la pratique intensive du sport, les mauvaises positions du pied dans la chaussure, des postures pas tr\u00e8s confortables, provoquent une fatigue du pied et \u00e0 la longue, des\u00a0 fractures de fatigue et des blessures de type tendinites. Les semelles orthop\u00e9diques permettent des lors de corriger les positions du pied et de r\u00e9duire par cons\u00e9quent les risques de tendinite.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img alt=\"\"\/><\/figure>\n\n\n\n<h2>Pour faire du sport en tout confort<\/h2>\n\n\n\n<p>Lors des s\u00e9ances de sport, les semelles orthop\u00e9diques augmentent hautement le confort, elles g\u00e9n\u00e8rent un bien-\u00eatre hors pair lors aussi bien lors de la marche que de la station debout. Les creux sous les pieds sont combl\u00e9s, permettant de r\u00e9partir \u00e9quitablement les charges et de soulager les douleurs lors des appuis.<\/p>\n\n\n\n<h2>Soulager le dos, la hanche et les genoux<\/h2>\n\n\n\n<p>Loin de ne faire du bien qu\u2019aux pieds, les semelles orthop\u00e9diques ont le m\u00e9rite de soulager d\u2019autres parties du corps. Les semelles orthop\u00e9diques amortissent les contacts des pieds avec le sol, permettant ainsi de soulager les hanches, les genoux et le dos. Elles sont d\u2019ailleurs prescrites pour soulager les arthroses de la hanche ou du genou. Elles permettent \u00e9galement de corriger g\u00e9n\u00e9ralement les mauvaises postures lors des activit\u00e9s sportives.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>G\u00e9n\u00e9ralement, les pieds sont les membres les plus sollicit\u00e9s chez les sportifs et encore plus chez les coureurs. Porter une semelle orthop\u00e9dique lors des s\u00e9ances de sport, permet de mieux asseoir ses pieds, le dos et les membres inf\u00e9rieurs. 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