Comment prendre soin de ses pieds ?

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Généralement, nous ne faisons pas attention à l’état de nos pieds. Ceux-ci sont souvent négligés et malmenés. Leur rôle est primordial, surtout lorsqu’on sait qu’ils portent quasiment le double de notre poids quotidiennement. De plus, une douleur à cette partie-là du...
Lombalgie : comment ne plus avoir mal en bas du dos ?

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Très handicapantes, les douleurs lombaires sont assez répandues dans les pays industrialisés. En effet, il a été prouvé que près de 70% de la population de ces pays est susceptible d’en souffrir au cours de sa vie, avec un pic entre 35 et 55 ans. À titre...
Prendre soin de ses pieds cet hiver

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Durant l’été, nous exhibons une grande partie de notre corps. Les pieds deviennent un grand atout de séduction si ceux-ci sont traités correctement durant toute l’année. Dans cet article, nous apporterons à votre connaissance les gestes nécessaires pour leur mise en...
La durée de la tendinite de Quervain

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La tendinite de Quervain, qui est une tendinite du poignet causée par l’inflammation des tendons entre le pouce et le poignet, est une tendinite assez difficile, ce qui la rend plus longue à cicatriser, et plus compliquée à traiter. C’est pour ces raisons qu’elle doit...
La cryothérapie : est-ce fait pour tout le monde ?

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Le principe de la cryothérapie est simple : traitement par le froid afin de soulager tous types de douleurs corpulaires. Elle est très prisée par les sportifs et depuis quelques années, par le grand public également. Dans cet article, nous répondrons aux questions...
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