Comment prendre soin de ses pieds ?

Comment prendre soin de ses pieds ?

Généralement, nous ne faisons pas attention à l’état de nos pieds. Ceux-ci sont souvent négligés et malmenés. Leur rôle est primordial, surtout lorsqu’on sait qu’ils portent quasiment le double de notre poids quotidiennement. De plus, une douleur à cette partie-là du...
Lombalgie : comment ne plus avoir mal en bas du dos ?

Lombalgie : comment ne plus avoir mal en bas du dos ?

Très handicapantes, les douleurs lombaires sont assez répandues dans les pays industrialisés. En effet, il a été prouvé que près de 70% de la population de ces pays est susceptible d’en souffrir au cours de sa vie, avec un pic entre 35 et 55 ans. À titre...
La cryothérapie : est-ce fait pour tout le monde ?

La cryothérapie : est-ce fait pour tout le monde ?

Le principe de la cryothérapie est simple : traitement par le froid afin de soulager tous types de douleurs corpulaires. Elle est très prisée par les sportifs et depuis quelques années, par le grand public également. Dans cet article, nous répondrons aux questions...
4 astuces pour prendre soin de ses pieds

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C’est au quotidien que vos pieds supportent jusqu’à deux fois votre poids. En prendre soin peut s’avérer être une bonne initiative. Ressentir des douleurs aux pieds peut en réalité affecter des zones du corps importantes, notamment le dos ainsi que les articulations....
Les douleurs aux pieds : 3 idées reçus

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Les chaussures plates pour marcher On connait tous cette idée reçue qui stipule que « le mieux pour marcher, ce sont les chaussures plates ». Pourtant, en porter à temps plein peut causer des talalgies très douloureuses. Un talon de 2,5cm...
A quel moment consulter un podologue ?

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Nous savons tous qu’un podologue s’occupe de la santé de vos pieds. Mais en quoi cela consiste-t-il, exactement ? Et quand devez-vous lui rendre visite ? Essayons de répondre à ces quelques questions… Le podologue, c’est l’expert de la santé de vos...
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